cours privés et entreprise

Cours Particuliers
Un cours particulier est structuré selon vos exigences. Il peut s’agir d’un cours d’approfondissement de l’ashtanga vinyasa yoga, ou d’une pratique restauratrice ou thérapeutique pour les personnes ayant des contraintes physiques ou des blessures. Silvia Di Rienzo et Malena Beer développent aussi une méthode d’éveil corporel et énergétique unifiant leurs connaissances de danseuses et de pratiquantes de yoga.

Cours Entreprise
Vivez l’expérience yoga à même votre lieu de travail ! Dans un monde où stress et douleurs physiques deviennent de plus en plus présents, la pratique du yoga s’avère un moyen efficace pour amener un réel bien-être dans le quotidien, permettant d’améliorer posture, flexibilité et surtout d’apaiser l’agitation du mental. Accessibles à tous, aux lieux et horaires de votre choix, les cours en entreprise représentent une solution gagnante pour rétablir un bel équilibre de vie sur son lieu de travail.

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