Cours exceptionnel équinoxe printemps

Dimanche 24 Mars 2019 de 10h30 à 12h30

54 Salutations au Soleil, Pranayama & Méditation

En remplacement de la Série Dirigée habituelle : L’équinoxe se produit 2 fois par an (au printemps et à l’automne), et marque le moment de l’année où le Jour a une durée égale à la Nuit. Nous pouvons placer dans notre pratique une intention particulière : celle d’équilibrer corps, mental et énergies pour vivre de façon harmonieuse ce passage.
L’équinoxe de Printemps marque le moment du renouveau de la Terre, l’éclosion des premières fleurs : la Nature refait surface dans toute sa splendeur, sa diversité et ses couleurs… Ce nouveau cycle est aussi l’occasion pour nous d’accueillir la transformation et de nous ouvrir de tout notre coeur à la Joie et à la VIE.

Nous saluerons le Soleil pour célébrer cette énergie de renaissance et d’envol. Puis, après cette pratique dynamisante, nous prendrons un temps plus calme et immersif pour nous reconnecter à la Terre, poser et équilibrer les énergies dans le corps tout entier. Enfin, avec l’assise silencieuse nous finirons de semer les graines d’Inspiration et de Lumière que nous laisserons fleurir en nous pour la saison à venir !

Cours Tous Niveaux sauf grands débutants

TARIF
Cours à prendre SUR VOS CARTES ou au prix unique de 20€
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