atelier immersif régénération

Dimanche 28 Avril 2019 de 14h à 17h avec Silvia Di Rienzo

PRATIQUE IMMERSIVE : RÉGÉNÉRER PHYSIQUE & ÉMOTIONS

Dans ce grand atelier, Silvia vous propose une pratique immersive pour rééquilibrer les énergies et se déposer sur son propre plan.
Dans la vie quotidienne, nous sommes contraints de répondre à des injonctions de temps et d’espace. Nous sommes en état d’efficacité permanente.
Silvia propose un moment pour apprendre à égaliser nos énergies et remettre en priorité l’état de repos. À travers la pratique posturale, dénouer des conflits stockés en profondeur dans les tissus. À travers le pranayama, se connecter au corps subtil et apprendre une routine simple à faire chez soi. À travers le chant des mantras, vivifier notre champ vibratoire. À travers la méditation, observer, juste observer. À travers deux moments de Yoga Nidra, expérimenter le lâcher prise et le pouvoir restauratif du yoga du sommeil.

Atelier Tous Niveaux sauf grands débutants.

TARIF
Adhérents : 30€
Non-Adhérent : 35€
Réservation et infos par e-mail