retraite été 2020

CRÈTE – Du 12 au 22 Juillet 2020

9 jours (10 nuits) de pratique et étude de la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga, Pratique Immersive & Yoga Nidra, encadrés par 3 professeures. L’occasion de s’immerger, découvrir, redécouvrir et approfondir sa pratique à travers un enseignement personnalisé, aiguisé et chaleureux, dans un contexte propice au calme, à l’introspection, baigné de l’énergie et de la force de la nature et ses éléments.

DATES, LIEU & PROGRAMME

Arrivée le 12 Juillet après-midi / Départ le 22 Juillet 2020 au matin

Le séjour se tiendra dans le village de Lentas en Crète, dans un centre dédié aux retraites de Yoga, les pieds dans l’eau, niché au coeur d’un paysage époustouflant entre Mer et Montagnes.

Programme :
* 9 Matinées : Méthode Ashtanga Vinyasa Yoga, 7 MYSORE Styles + 2 CLASSES DIRIGÉES en sanskrit (première et introduction à la deuxième série) + PRANAYAMA
* 7 Après-midis : Ateliers Techniques, Pratiques Immersives & Yoga Nidra

TOUS NIVEAUX BIENVENUS !

ÉQUIPE ENSEIGNANTE

L’équipe Ananda Kala, avec Malena, Silvia & Helen, partage la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga dans le respect de la tradition comme enseignée par leurs maîtres (Rolf & Marci Naujokat, Saraswati Jois, John Scott). Leur enseignement est plein d’enthousiasme, de générosité, de douceur et de précision. L’originalité de leur pédagogie réside dans l’attention portée à chaque élève individuellement, pour l’aider à approfondir sa pratique tout en respectant les possibilités de son corps-mental. Chacun a le pouvoir de développer une écoute subtile de son corps pour se dédier à une pratique saine et intelligente. Par ailleurs, Silvia & Malena ont mis au point une pratique spéciale alliant le yoga aux techniques somatiques : le Yoga Immersif. Malena, Silvia et Helen considèrent le Yoga, avant tout, comme un chemin de vie ouvert à TOUS, pour explorer et étudier en profondeur le corps et le mental, avec finesse et dans la joie.

Plus d’infos sur Malena Beer, Silvia Di Rienzo & Helen Eastwood ici !

TARIFS

Réservation avant le 1er Mars 2020 : tarif préférentiel pour le stage de Yoga !

Tarif YOGA

10 jours prix réduit avant le 1er Mars 2020 : 570€
10 jours prix normal après le 1er Mars 2020 : 620€

Tarif LOGEMENT & REPAS (10 nuits, Brunch + Dîner)

Studio Chambre Double ou Appartement Triple : 670€

A régler à votre arrivée sur place directement au Centre Levinthos.

Repas végétariens, bio et préparés avec les produits locaux.

Pour les familles dont un seul membre participe à la retraite il sera possible de louer des logements extérieurs, les informations vous seront communiquées sur demande.

MODALITÉS D’INSCRIPTION & PAIEMENT

Le logement et les repas seront à payer directement au Centre Levinthos sur place lors de votre arrivée.
Le stage de Yoga sera à régler dans sa totalité par virement, chèque ou espèces à l’ordre d’Ananda Kala uniquement au Shala Montreuil – 33 Avenue Faidherbe – 93100 Montreuil.

Tarif Préférentiel : règlement avant le 29/02/2020
Tarif Normal : règlement avant le 15/05/2020
Pas de remboursement en cas d’annulation après le 1er Mars 2020

VOYAGE & VOLS

Easyjet, Transavia et Aegean desservent l’aéroport de Heraklion en vols directs depuis Paris. Pensez à réserver rapidement vos billets d’avion !
Depuis l’aéroport, le centre de retraite se situe à environ 1h20 en voiture.
Les transferts Aéroport/Retraite pourront être organisés directement avec le centre Levinthos sur demande des élèves. Ou bien nous recommandons à ceux qui le souhaitent de louer un véhicule sur place pour être libre de se déplacer aux alentours et profiter des plages secrètes et montagnes sauvages.

Besoin de plus d’infos ? Contactez-Nous !

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