COURS EXCEPTIONNEL CHAKRA DU COEUR

Samedi 18 Février 2023 de 12h30 à 14h30 avec Helen

Adoucir, réchauffer et vivifier le coeur : Focus Anāhata Cakra

Helen vous propose une plongée dans le Coeur – Physique et Spirituel – Anāhata Cakra, lieu précieux aux grandes possibilités de transformation et d’ouverture, siège de l’Amour, de la Compassion et de l’acceptation de Soi.

Pratique immersive mêlant asanas, travail du souffle, visualisations et mantras pour pénétrer la Spatialité du Cœur et venir à la fois l’adoucir, le réchauffer et le vivifier.
Cultiver une énergie positive de Joie, de bienveillance et de Paix au plus profond de Soi et laisser sa lumière irradier, au dedans comme au dehors, pour tous !

Cours Tous Niveaux sauf Grands Débutants

TARIF
Sur carte ou au prix unique de 20€ en espèces sur place
Réservation sur notre plateforme Momoyoga