Cours Exceptionnels Yoga Nidra

Avec Silvia Di Rienzo

Le Yoga Nidra est une pratique de concentration / méditation / contemplation à part entière, pratiquée en position allongée, qui permet d’accéder de manière consciente à l’inconscient. Le Yoga Nidra permet d’élargir sa conscience et de développer ses potentialités latentes en cultivant des zones de notre cerveau généralement en friche. Il rééduque le sommeil et représente un pont vers notre essence : ANANDA, la joie, la plénitude, notre vraie nature.

Prochaines dates :
Jeudis 3, 10 & 17 Octobre 2019 de 18h à 19h30
« Repartir de Soi » : Silvia vous guidera à travers une série de postures douces de Restorative Yoga afin de préparer corps et mental à entamer le voyage en Nidra.

Inscription de préférence sur l’ensemble des 3 dates, mais non obligatoire.

Pratique ouverte à tous niveaux.

TARIF
Cours à prendre SUR VOS CARTES ou au prix unique de 20€
Réservation et infos par e-mail