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Rentrée Septembre 2021

Reprise des cours réguliers au Shala à partir du Samedi 4 Septembre à 9h30 avec la Mysore Style ! Nous continuons également de vous proposer tous nos cours dirigés en direct sur ZOOM.

La réservation des cours et l’achat de séances ou abonnements se fait désormais EN LIGNE ICI !

Nouveau Planning ICI !

Pass Sanitaire

Conformément aux directives du gouvernement, il vous sera demandé d’amener votre pass sanitaire ou un test négatif de moins de 72h pour le cas d’un contrôle. Infos ici !

Équinoxe d’Automne

Dimanche 19 Septembre de 10h à 12h avec Silvia, en remplacement de la série dirigée habituelle : rituel des 54 Salutations au Soleil, Pranayama & Méditation. Plus d’infos ici !

Workshop Ashtanga Initiation Mysore

Samedi 6 & 13 de 15h à 17h, Dimanche 7 & 14 Novembre de 12h30 à 14h30 avec Helen, atelier en 4 sessions pour entrer en douceur et en conscience dans la pratique Mysore. Plus d’infos ici !

Retraite d’Automne en Normandie

Du 23 au 26 Septembre 2021 avec Silvia Di Rienzo : 4 jours de pratique et étude de la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga, Pratique Thérapeutique & Yoga Nidra, dans un petit cocon paisible. Plus d’infos ici !

Retraite de la Toussaint en Haute-Normandie

Du 28 au 31 Octobre 2021 avec Malena Beer : 4 jours de pratique et étude de la méthode Ashtanga Vinyasa Yoga, Pratique Thérapeutique & Yoga Nidra, dans un petit cocon paisible. Plus d’infos ici !

Autres Retraites à venir : 2021/2022

• Février 2022 en Normandie, 4 jours avec Silvia
• Avril 2022 dans les Cévennes, 1 semaine avec Malena & Helen
• Juillet 2022 dans les Pouilles, avec toute l’équipe AK répartie sur 2 semaines
• Plus d’infos en nous contactant !