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Planning & Réservations

Planning ICI !

La réservation des cours et l’achat de séances ou abonnements se fait désormais EN LIGNE ICI !

IMMERSION YOGA & PLANTES SAUVAGES

Dimanche 2 Octobre 9h30-12h30 / Bois de Vincennes

Malena Beer et Natalia Santos vous accompagnent dans une matinée immersive en plein coeur du Bois de Vincennes : Yoga et découverte du monde des plantes sauvages comestibles pour se ressourcer et accueillir l’Automne. Plus d’infos ICI !

MASTERCLASS ASHTANGA JUMPS

Dimanche 23 Octobre 14h-16h30 avec Silvia

Exploration, préparations et technique des vinyāsa et des jumps dans la pratique d’Aṣṭāṅga Yoga. Plus d’infos ICI !

CYCLE D’ATELIERS RESTORATIVE YOGA

9 Séances du Samedi 12h30-14h30 / Octobre 2022 à Juin 2023

Silvia & Malena vous guideront tout au long de l’année sur le chemin du repos constructif, en explorant des thèmes chers à notre santé. Plus d’infos ICI !

1er RDV : Samedi 1er Octobre – 14h30 / Accueillir l’Automne

CYCLE D’ATELIERS CHAKRAS & CORPS SUBTIL

6 Séances du Samedi 12h30-14h30 / Octobre 2022 à Juin 2023

Silvia, Malena & Helen vous guideront tout au long de l’année dans une exploration progressive du système des chakras, à travers une série de postures, visualisations et chants vibratoires. Plus d’infos ICI !

1er RDV : Samedi 15 Octobre – 14h30 / Introduction aux Chakras, Corps Subtil et Bīja mantra