CYCLE D’ATELIERS – RESTORATIVE YOGA
Ateliers du Samedi de 12h30 à 14h30 – Octobre 2024 à Mars 2025
Avec Silvia & Malena
Le Restorative Yoga a comme effet immédiat de pacifier le mental, de rendre présent à soi-même et de faciliter l’équilibre physiologique entre les systèmes corporels.
Cette série d’ateliers a pour intention de tisser un fil rouge le long de l’année et d’aborder des thèmes chers à notre santé.
Les séances sont accessibles à tou.te.s ceux.elles qui souhaitent s’ouvrir au chemin du repos constructif comme source de connaissance de soi.
PROGRAMME DES ATELIERS RESTORATIVE 2024/2025
Les SAMEDIS de 12h30 à 14h30
- 12 Octobre : Postures Énergisantes
- 23 Novembre : Digestion
- 14 Décembre : Cycles Féminins
- 18 Janvier : Stress Chronique
- 8 Février : Fatigue
- 15 Mars : Sommeil
Pratique Ouverte à Tou.te.s !
TARIF
30 euros l’unité
ou 75 euros les 3 ateliers
INSCRIPTION
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