COURS EXCEPTIONNELS – YIN YOGA

4 Rdv le Samedi de 14h à 16h – Décembre 2023 à Juin 2024

Avec Maddalena

Le Yin Yoga est une pratique douce et introspective qui nous invite à ralentir, se poser et entrer dans un espace de calme intérieur et d’observation de tout ce qui vient à la surface, dans le silence et l’immobilité. Tenues dans la durée, les postures de Yin Yoga permettent une exploration énergétique des canaux qui traversent notre corps physique, nourrissent en profondeur les tissus conjonctifs, et équilibrent le corps émotionnel en nous menant vers l’acceptation, le lâcher prise et le détachement.

À partir du mois de décembre et jusqu’à juin, Maddalena vous propose un cycle de 4 cours exceptionnels de Yin Yoga au Fil des Saisons. L’occasion de se connecter aux cycles naturels, de marquer une pause pour goûter aux différentes qualités et énergies propres à chaque saison, en explorant les éléments et organes associés à chacune, pour ressentir une harmonie subtile avec le monde vivant qui nous entoure.

PROGRAMME YIN YOGA AU FIL DES SAISONS 2023/2024
Les SAMEDIS de 14h à 16h

• 2 Décembre : Automne
• 27 Janvier : Hiver
• 23 Mars : Printemps
• 22 Juin : Été

Pratique Ouverte à Tou.te.s !

TARIF
Sur carte ou au prix unique de 20€

INSCRIPTION
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